Góc chia sẻ, Thực phẩm sạch
Lá bạc hà trị ho – cách đơn giản và hiệu quả bạn có thể làm tại nhà
Mar
Bạc hà trị ho là điều được ông cha ta từ xa xưa sử dụng thông qua những bài thuốc y học cổ truyền còn được lưu giữ cho đến ngày nay.
Cách chữa ho bằng húng bạc hà là một phương pháp đơn giản do cây bạc hà có thể được trồng dễ dàng cũng như việc mua lá bạc hà tươi hiện nay cũng tương đối dễ.
Tại sao cây bạc hà trị ho được?
Cây húng bạc hà chữa ho được là bởi vì trong tinh chất của lá bạc hà có chữa methol có tác dụng giảm đau thần kinh, hạ sốt, làm loãng chất nhầy, giúp thư giãn các cơ hô hấp, cải thiện tình trạng khó thở khi ho.
Đồng thời bạc hà có tác dụng chống virus, kháng khuẩn, chống oxy hóa, do đó giúp chống lại nhiễm trùng – một trong những nguyên nhân gây ho. Từ đó giúp người bệnh giảm viêm, giảm ho và giảm tiết đờm bên trong đường thở, cải thiện hiệu quả tình trạng ho.
Cách trị ho bằng lá bạc hà qua các bài thuốc dân gian
1. Cách trị ho đờm bằng lá bạc hà và mật ong
Trước tiên bạn đem rửa sạch lá bạc hà, sau đó cho thêm chút mật ong vào và xay nhuyễn thành nước. Đem hấp cách thủy trong khoảng từ 10-15 phút. Uống mỗi ngày 2 lần liên tục đến khi hết ho thì dừng lại. Bài thuốc này giúp điều trị hiệu quả chứng ho đờm, ho gió, ho do thay đổi thời tiết.
2. Cách trị ho đờm bằng lá bạc hà tươi
Để hạn chế tình trạng ho khó chịu, phương pháp đơn giản nhất là giã nhuyễn một nắm lá bạc hà tươi vắt lấy nước uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể hãm lá bạc hà làm trà và uống trong 3-4 ngày, các cơn ho đờm sẽ dần được cải thiện.
3. Sử dụng tinh dầu bạc hà để giảm ho
Bạc hà có chứa rất nhiều chất quan trọng như: kali, canxi và vitamin B giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vì thế người ta dùng trà bạc hà trong quá trình bị cảm lạnh, cảm cúm và giảm triệu chứng ho.
Khi bị ho, người bệnh vào buổi sáng nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà vào bát nước nóng rồi dùng chúng để xông mặt kết hợp hít thở sâu trong khoảng 5 – 10 phút. Cách này được xem là tốt cho cả mũi và cổ họng, giúp ngăn ngừa và chữa cảm lạnh hiệu quả.
Một cách khác là chỉ cần pha loãng 30 ml dầu dừa + 5 giọt tinh dầu bạc hà + 5 giọt tinh dầu sả lại với nhau. Sau đó sử dụng hỗn hợp vừa tạo được thoa và massage vùng da chân tay, cổ, ngực, lưng của người bị ho. Hoặc có thể lấy vài giọt tinh dầu bạc hà pha với nước ấm và dùng để lau người cũng rất hiệu quả.
4. Sử dụng công thức từ bạc hà, chanh, đường phèn
Chuẩn bị
Một ít lá bạc hà tươi, chanh, đường phèn
Cách thực hiện
Bước 1: Nấu đường phèn với một ít nước để đường tan ra.
Bước 2: Rửa sạch lá bạc hà, để ráo nước. Sau khi nước đường sôi, cho lá bạc hà vào nồi đun cùng.
Bước 3: Vắt nước cốt chanh ra một bát nhỏ. Khi nước chuyển sang màu xanh, cho nước cốt chanh vào nồi. Nấu cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.
Bước 4: Để dung dịch nguội, cho vào lọ thủy tinh. Bảo quản sirô trong ngăn mát tủ lạnh, để dành dùng dần.
Cả chanh và bạc hà đều có tác dụng sát trùng cổ họng. Bạc hà giúp thông cổ, mát họng. Người bị ho có thể uống sirô chanh bạc hà để sát khuẩn, cải thiện chứng ho.
Một số lưu ý khi sử dụng cây bạc hà trị họ
Cần tham khảo ý kiến chuyên môn của các bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng các bài thuốc trên cho bản thân và gia đình
Nếu thấy cơ thể xuất hiện các triệu chứng lạ, bạn có thể đã gặp phải những tác dụng phụ của dược liệu hoặc dị ứng với dược liệu. Hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và nhận được một số lời khuyên xử lý.
Không nên tự ý bỏ thuốc Tây trong quá trình cải thiện chứng ho bằng lá bạc hà.
Phụ nữ đang cho con bú cần thận trọng khi dùng các bài thuốc từ lá bạc hà. Lá bạc hà có một tác dụng phụ đó là giảm tiết sữa.
Cần thận trọng khi áp dụng các cách chữa ho bằng lá bạc hà cho người cao tuổi hoặc trẻ nhỏ.
Mua lá bạc hà trị ho ở đâu?
Liên hệ đặt mua lá bạc hà tươi:
0378 939 209 – 0935544474(từ 8h-20h)
(có chiết khấu khi mua số lượng lớn)
Có cung cấp Hóa đơn GTGT nếu cần
Ship và giao hàng trong ngày tại TP. Hồ Chí Minh
Facbook: Mupifarm
