Trước đây, người ta chưa ý thức được tầm quan trọng của sữa mẹ nên hễ hơi ít sữa hay sữa khó về thì các bà mẹ liền chuyển sang sữa công thức vì nghĩ rằng sữa công thức sẽ đủ chất hơn. Nhưng ngày nay, thông tin mở rộng và dễ tiếp cận, nhiều […]
Category Archives: Góc chia sẻ
Góc chia sẻ những tin tức, kinh nghiệm về các kiến thức về làm nông và phương pháp canh tác, các kiến thức chăm sóc sức khỏe tự nhiên không dùng thuốc.
Trồng bạc hà trong nước Để trồng bạc hà trong nước, những điều các bạn cần phải làm là để có cắt đoạn thân bạc hà dài khoảng 10-15 cm từ cây bạc hà gốc. Ngắt bỏ các lá phía dưới và đặt chúng trong một ly nước đầy hoặc chai. Giữ chai ở một nơi mát mẻ, […]
Menthol là hợp chất hữu cơ, thường xuất hiện trong các sản phẩm y dược và mỹ phẩm, vì mang đến nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe làn da. Nếu bạn chưa biết về chúng thì bạn đã bỏ lỡ một hoạt chất “vàng”, mang đến nhiều công dụng làm đẹp cho da, […]
Việc áp dụng các cách giảm ho cho bà bầu ngay từ ban đầu là bước quan trọng giúp bảo vệ sức khoẻ của cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Các giải pháp chữa ho cho phụ nữ mang thai thường thiên về tự nhiên thay vì sử dụng thuốc nhằm không gây […]
Trong khi nghiên cứu về công dụng của trà bạc hà còn hạn chế thì một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra những lợi ích của chiết xuất dầu bạc hà và bạc hà như kháng khuẩn, cải thiện tiêu hoá, cải thiện đau đầu… Hơn nữa, trà bạc hà là đồ uống tự […]
Trái acai berry
Vậy, chế độ ăn dựa trên thực vật là gì, có phải là ăn chay trường không và nó mang lại những lợi ích gì? Mời các bạn cùng mình tìm hiểu nhé! Bác sĩ Hiromi Shinya trong quyển sách nổi tiếng của mình (Nhân tố enzyme) đã đề nghị mọi người nên ăn chế […]
Vitamin B12 hay còn gọi là cobalamin, là một trong các vitamin nhóm B tan được trong nước có tác dụng trong quá trình trao đổi chất, giúp hệ thần kinh và não bộ hoạt động bình thường, có nhiều trong gan động vật, cá, heo, gia cầm. Vitamin B12 có vai trò gì với sức […]
Để có một sức khỏe tốt, cơ thể chúng ta cần nạp đủ chất, sử dụng hàng ngày các loại thực phẩm giàu khoáng chất quan trọng. Đủ ở đây là đầy đủ các chất dinh dưỡng khác nhau, cả về đa lượng lẫn vi lượng. Ngày nay, khi mức sống nâng cao, người ta […]
Cocktail bạc hà được kết hợp từ lá bạc hà và một số nguyên liệu khác để pha chế thành. Công thức khá đơn giản, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các cách làm cocktail bạc hà thơm ngon, dịu nhẹ ngay sau đây nhé. Lá bạc hà có công dụng gì Lá bạc hà […]