Category Archives: Góc chia sẻ

Góc chia sẻ những tin tức, kinh nghiệm về các kiến thức về làm nông và phương pháp canh tác, các kiến thức chăm sóc sức khỏe tự nhiên không dùng thuốc.

Vitamin b12 là gì? Có tác dụng gì? Có trong thực phẩm nào?

vitaminb12

Vitamin B12 hay còn gọi là cobalamin, là một trong các vitamin nhóm B tan được trong nước có tác dụng trong quá trình trao đổi chất, giúp hệ thần kinh và não bộ hoạt động bình thường, có nhiều trong gan động vật, cá, heo, gia cầm. Vitamin B12 có vai trò gì với sức […]

10 khoáng chất quan trọng không thể bỏ qua và thực phẩm giàu khoáng chất

thuc pham khoang chat

Để có một sức khỏe tốt, cơ thể chúng ta cần nạp đủ chất, sử dụng hàng ngày các loại thực phẩm giàu khoáng chất quan trọng. Đủ ở đây là đầy đủ các chất dinh dưỡng khác nhau, cả về đa lượng lẫn vi lượng. Ngày nay, khi mức sống nâng cao, người ta […]

3 cách làm cocktail bạc hà thơm ngon

MG 0401 scaled

Cocktail bạc hà được kết hợp từ lá bạc hà và một số nguyên liệu khác để pha chế thành. Công thức khá đơn giản, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các cách làm cocktail bạc hà thơm ngon, dịu nhẹ ngay sau đây nhé. Lá bạc hà có công dụng gì Lá bạc hà […]

5 loại cây thuốc nam dễ trồng nên có trong mỗi gia đình

Cây dược liệu ngoài công dụng làm thuốc điều trị bệnh, nhiều loài cây còn được coi như những loại hoa cây cảnh đẹp mắt. Dưới đây là những cây thuốc nam dễ trồng, chăm sóc lại có thể dùng để làm hoa cây cảnh Các loại cây thuốc nam dễ trồng Cây nha đam […]

3 loại thực phẩm dễ tìm giúp hạ huyết áp

tang huyet ap la benh ly nguy hiem can duoc kiem soat chat che

Trong bài viết này, chúng tôi xin được chia sẻ ba loại rau quả thường ngày có thể giúp hạ huyết áp ở người bị cao huyết áp.Ở nước ta, tỉ lệ người trưởng thành bị cao huyết áp đã đến mức báo động và ước tính cứ khoảng 5 người thì sẽ có một […]

7 cách giúp “bổ não”, tăng cường trí nhớ hiệu quả nhất

“Hay quên” đã không còn là “tật” của người già vì ngày nay, rất nhiều người trẻ tuổi cũng bị chứng hay quên, đầu óc không tập trung. Tăng cường trí nhớ là thứ mà chúng ta cần quan tâm nhiều ở thời điểm hiện tại Bạn biết đấy, bộ não của chúng ta có […]

6 thành phần tinh dầu bạc hà arvensis

Thành phần tinh dầu bạc hà mentha arvensis chủ yếu là Methanol

Tinh dầu bạc hà Mentha arvensis là một loại tinh dầu được chiết xuất từ loài cây bạc hà gốc Á. Thành phần tinh dầu bạc hà: Menthol, Menthone, Isomenthone, Menthofuran, Eucalyptol, Thujone,…

Siro bạc hà – cách làm siêu dễ

Siro bạc hà (mint syrup)

Siro bạc hà thường được pha chế bằng cách trộn tinh dầu hoặc chiết xuất bạc hà với đường, nước và các thành phần khác để tạo ra một thức uống có hương vị the mát

4 cách đơn giản giúp hết đầy bụng, khó tiêu

hinh anh banh chung ngon bat mat nhat

4 Cách đơn giản giúp hết đầy bụng Dùng chanh và gừng Chanh và gừng là bộ đôi giúp giải độc tiêu hoá rất tốt. Vì vậy, khi ăn uống và bị khó tiêu, đầy bụng… thì bạn có thể lấy nữa trái chanh, vắt lấy nửa trái chanh vào ly rồi thái thêm 3 […]