Vậy, chế độ ăn dựa trên thực vật là gì, có phải là ăn chay trường không và nó mang lại những lợi ích gì? Mời các bạn cùng mình tìm hiểu nhé! Bác sĩ Hiromi Shinya trong quyển sách nổi tiếng của mình (Nhân tố enzyme) đã đề nghị mọi người nên ăn chế […]