Mupifarm
Các hợp chất kháng viêm, có đặc tính chống oxy hóa trong nghệ, gừng, húng quế, bạc hà…. có thể hỗ trợ phòng ung thư. Từ lâu, các gia vị và thảo mộc được dùng trong ẩm thực giúp tăng khẩu vị món ăn, có tác dụng tích cực đến sức khỏe. Chế độ ăn […]
Gừng, nghệ, cỏ xạ hương, bạc hà và cam thảo là một trong những loại thảo mộc giúp cải thiện hệ hô hấp hiệu quả. Tiếp xúc với khói thuốc lá, khói bụi hằng ngày có thể gây kích ứng nghiêm trọng cho phổi và mũi. Theo thời gian, những thói quen sống không thể […]
Cà phê là một trong những thức uống phổ biến, từ lâu đã được biết đến không chỉ vì hương vị đậm đà mà còn vì những tác động tích cực đến sức khỏe. Trong khi nhiều người thích thêm đường hoặc sữa để làm dịu vị đắng của cà phê, thì việc tiêu thụ […]
Axit uric cao là một trong những yếu tố liên quan mật thiết đến bệnh gút. Những cách giảm axit uric an toàn luôn giành được nhiều sự quan tâm, đặc biệt là ở người mắc bệnh gút. Hãy cùng Mupifarm tìm hiểu thêm Đối với bệnh nhân gút, việc thực hiện những cách giảm axit uric […]
Chứa nhiều hợp chất tác dụng tốt cho da, bạc hà khi kết hợp với một số nguyên liệu khác có thể làm thành loại mặt nạ hỗ trợ giảm sẹo mụn. Theo Tạp chí Da liễu Lâm sàng và Thẩm mỹ (Mỹ) một số nguyên nhân gây ra sẹo mụn có thể kể tới […]
Nhai lá trà xanh, bạc hà, mùi tây, đinh hương sau ăn hay dùng trà từ các loại thảo dược này để nước súc miệng có thể giảm mùi hôi thở. Hôi miệng rất thường gặp, do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Hôi miệng dai dẳng thường do vi khuẩn xấu phát triển […]
Lợi ích của cà chua Cà chua ít calo, cung cấp các chất dinh dưỡng như vitamin C, kali, chất chống oxy hóa, duy trì sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa một số bệnh ung thư. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo, 1 g chất […]
Uống cà phê đúng lúc, đúng liều lượng và dùng các nguyên liệu lành mạnh có thể tận dụng được tối đa lợi ích. Cà phê giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm. Caffeine là thành phần quan trọng trong cà phê có thể cải thiện sự tỉnh […]
Cây hương nhu là loài dược liệu được sử dụng rộng rãi với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như chống viêm, kháng khuẩn, giảm cholesterol, kiểm soát đường huyết, cải thiện giấc ngủ,… Hãy cùng tìm hiểu về cây hương nhu và tác dụng của cây hương nhu qua bài viết của […]
Theo nhiều nghiên cứu, tác dụng của bạc hà đối với sức khỏe trẻ nhỏ là rất lớn. Bởi loại thảo dược này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Bạn muốn thêm bạc hà vào các món ăn của bé nhưng vẫn chưa hiểu hết lợi ích của loại thảo […]