Tinh dầu thiên nhiên có rất nhiều công dụng với sức khoẻ và làn da. Bạn có thể dễ dàng mua chúng ở mọi nơi hoặc tự chiết xuất ngay tại nhà. Hôm nay, hãy cùng Mupifarm thao khảo hướng dẫn làm tinh dầu thiên nhiên cực kỳ đơn giản nhé .
1. Hướng dẫn làm tinh dầu sả thơm phòng
Công dụng
Tinh dầu sả là một trong những loại hương có tác dụng làm thơm phòng. Nó giúp thanh lọc không khí bằng cách khử các mùi ẩm mốc và tỏa ra hương thơm thoang thoảng dễ chịu. Ngoài ra, tinh dầu sả còn giúp xua đuổi muỗi, an toàn khi sử dụng trực tiếp trên da. Khi ngửi thấy mùi thơm của sả trong không khí, chúng ta sẽ cảm thấy thư giãn, giảm bớt căng thẳng và an tâm hơn. Sả tốt cho đường hô hấp, giúp thông mũi, hạ sốt và giữ hơi thở thơm tho.
- 1 cây sả tươi khoảng 9- 12 tháng tuổi. Đây là lúc hàm lượng tinh dầu của sả cao nhất và hương thơm nồng hơn
- 500ml rượu trắng hoặc giấm táo
- Hũ thủy tinh có nắp đậy kín để đựng
- Bộ lọc vải, hoặc khăn sạch
- 500ml nước lọc
Cách làm tinh dầu sả
- Bóc sạch vỏ của cây sả, rửa sạch để loại bỏ phấn và bụi bẩn. Gõ nhẹ vào thân sả và cho vào hũ một thời gian ngắn. Chú ý vỗ nhẹ để không làm mất tinh dầu của sả.
- Trộn đều giấm táo/rượu với phần nước đã chuẩn bị. Sau đó đố hỗn hợp này vào lọ thủy tinh đựng sả trước đó.
- Để lọ thủy tinh ở nơi khô ráo và đợi trong khoảng 3 ngày. Nên chọn nơi không có ánh nắng trực tiếp để bảo đảm tinh dầu không biến chất.
- Sau 3 ngày, tán nhuyễn hỗn hợp này. Dùng ray lọc, bỏ bã.
- Lặp lại bước trước đó để có được tinh dầu nguyên chất nhất.
- Đặt lọ thủy tinh ra chỗ bằng phẳng để cặn lắng xuống. Sau đó lọc lấy phần dầu ở trên.
- Cho phần thu được vào nồi có nắp đậy để giữ nguyên trạng đun nấu. Lúc này, nên để lửa vừa phải trong vòng 15 phút. Sau khi nước bay hơi, những gì còn lại là tinh dầu nguyên chất. Bạn có thể đun sôi lại nước và để hơi nước bốc hơi. Như vậy tinh dầu sẽ tinh khiết hơn mà không bị loãng.
2. Hướng dân làm tinh dầu cam dịu ngọt
Công dụng
Cam cũng là một trong những loại hoa quả chứa rất nhiều dầu. Tinh dầu cam có rất nhiều tác dụng như giúp ngủ ngon, chống trầm cảm, khơi dậy cảm giác bình yên và hạnh phúc. Khi xông tinh dầu cam, bạn sẽ thấy thư giãn và phấn chấn tinh thần. Ngoài ra, tinh dầu cam còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, cải thiện hệ hô hấp và giảm mụn.
Nguyên liệu làm tinh dầu cam
- Vỏ từ 5 quả cam tươi
- 300ml rượu trắng
- Lọ thuỷ tinh có nắp đậy
Cách làm tinh dầu
- Sau khi vỏ cam đã được cạo sạch bụi bẩn, người ta đem phơi khô và để khô. Thời tiết tốt nhất để làm rám vỏ cam là khi không có nhiều ánh nắng.
- Sau nhiều ngày, bạn cho vỏ cam vào tủ lạnh. Khi vỏ cam thực sự khô, dùng kéo cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị sẵn.
- Cho rượu vào bình cùng với vỏ cam, đậy kín nắp, để nơi khô ráo thoáng mát có thể dùng được khoảng 5 ngày.
- Sau đó, bạn sẽ thu được một lượng dầu nhất định từ vỏ cam. Tuy nhiên, nó được trộn với rượu. Do đó, bạn chỉ cần phủ thêm một lớp khăn lên trên để cồn bay hơi. Phần thu được sẽ giữ nguyên trong lọ thủy tinh.
3. Hướng dẫn làm tinh dầu bưởi kích thích mọc tóc
Công dụng
- Tác dụng kích thích mọc tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh, chống rụng tóc hiệu quả.
- Nhờ những dưỡng chất và vitamin có trong vỏ bưởi giúp làm đẹp da.
- Kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu
- Mang đến cho bạn mái tóc chắc khỏe.
- Nó có thể giúp bạn giảm cân bằng cách giảm cảm giác thèm ăn.
- Giảm trầm cảm và giúp tâm trạng thư thái.
- Có thể ngăn ngừa và giảm nhanh các triệu chứng cảm lạnh.
- Giúp bạn giảm mệt mỏi và cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn.
Nguyên liệu
- Một chậu lớn
- Đá viên
- 1 lít nước
- Vỏ từ 3 quả bưởi tươi hoặc vỏ bưởi phơi nắng
Cách làm tinh dầu bưởi
- Lau sạch vỏ bưởi bằng khăn ẩm, sau đó dùng dao cắt lấy phần vỏ xanh thay cho phần cùi trắng. Điều này làm cho dầu đặc hơn và thơm hơn.
- Cắt toàn bộ vỏ bưởi cho vào nồi, sau đó đặt bát vào giữa và úp ngược nắp xuống. Mục đích là khi hơi nước bốc lên sẽ ngưng tụ ở giữa và chảy xuống bát.
- Sau khi nước sôi bạn bắc lên bếp đun sôi rồi cho đá viên vào đậy nắp nồi. Điều này giúp nước bay hơi ngưng tụ nhanh hơn. Sau đó vặn lửa thật nhỏ để dầu từ từ tiết ra, giúp vỏ bưởi không bị nhão. Tiếp tục đun trong khoảng 30-45 phút, nếu đá tan, vui lòng tiếp tục thay đá mới.
- Tắt bếp đợi nguội rồi cho vào lọ thủy tinh hoặc lọ nhỏ có vòi để tiện sử dụng.
Nguồn tham khảo tại đây